Workshops

Ist ein Präventionskonzept für gesunde, schnelle Küche und wurde auf der Basis der Ernährung nach den 5 Elementen entwickelt.


In den Workshops wird ein Grundwissen über 5-Elemente-Ernährung  vermittelt und diese werden dann mit Rezepten direkt praktisch umgesetzt.


Sie dienen zur Gesunderhaltung, Steigerung der Leistungsfähigkeit der Mitarbeiter und auch als Teambuilding, denn beim gemeinsamen „Kochlöffelschwingen“ ergibt sich mit viel Spaß eine Nähe, die oft im stressigen Büroalltag nicht möglich ist.

Die Workshops werden in 4 oder 6 Stunden angeboten und können in der eigenen Firma oder extern durch geführt werden.

Dieses Konzept soll alle Personen ansprechen,  die gerne fit und leistungsfähig ihren Alltag bestreiten möchten.

Das FULIB – Präventionskonzept...

 

… hat positive Auswirkungen auf 5 Lebensbereiche:

 

1. Gesundheit und Wohlbefinden

2. Lebensfreude und innere Zufriedenheit

3. Aktivierung / mehr Dynamik in der Schaffenskraft

4. Gelassenheit / Kräfte aus sich heraus mobilisieren

5. Balance und Harmonie im Stoffwechsel

Nutzen für das Unternehmen:


Besseres Miteinander der Mitarbeiter

Mehr Arbeitszufriedenheit der Mitarbeiter/Teambuilding

Steigerung des Gesundheitsbewusstseins und der Leistungsfähigkeit

Vermeidung von Krankheitstagen


Nutzen für die Beschäftigten:


Steigerung des eigenen Selbstwertes und mehr Energie

Leistungsfähiger und stressresistenter

Steigerung des Wohlbefindens und des Gesundheitsbewusstseins

Mehr Miteinander unter den Beschäftigten